まず最初に始めるのは、昨年起こった東日本大震災を受けての東北復興。

『元気玉プロジェクト』でいのちの森作りをサポートしていただいています。
合わせて５月１１日～４週に亘りEARTH RADIOで放送、連動WEB雑誌コロカルも掲載中です。
ぜひご覧ください。

■元気玉プロジェクト
http://camp-fire.jp/projects/view/269
■EARTH RADIO
http://www.kaitouchearth.jp/radio/archive/meijijingu
■コロカル
http://colocal.jp/topics/rebirth-project/earthradio/20120511_7158.html
　　※「EARTH RADIO」を読む
■Facebook
http://www.facebook.com/KaiTouchEarth

開催日時：4/21 13:00-14:00
集合時間：12:45
集合場所：西芝地の案内所テント
持ち物：動き易い服装、ヨガマットかバスタオル等敷物、
タオル、補給用水分（蓋つきペットボトルか水筒）
裸足で行いますが寒ければレッグウォーマーかソックスでもOK。
無理せずマイペースで行うヨガです。

ヨガの本来の意味は「ユイ」「結」。
ヨガのポーズや呼吸法を行うことで呼吸も深くなり、
神宮の杜の自然と内なる自然を結びます。
ゆったりしたリラックス・ヨガです。

●朝＋ヨガ：いのちの息吹を感じましょう（豊田美穂）

開催日時：4/22 08:30-09:30、12:30-13:30
集合場所：西芝地の案内所テント
持ち物：動きやすい服装、バスタオルやヨガマット持参

ご一緒に、大地に触れ、空気を吸い込み、心身ともに気持ちよく本来の姿に戻りたいと思います。

●ロシア式呼吸法（北川貴英）

開催日時：4/22 10:30-11:30、13:30-14:30
集合場所：西芝地の案内所テント

ロシアに伝統的に伝わってきた健康法を元に、呼吸を使ったリラックス方法のレクチャーを行います。
具体的には『鼻からすって口から吐く』呼吸の基本的な練習、歩きながらのブリージング。
呼吸と動きを連動させて、呼吸によって身体を動かす練習など。
芝地の上でこれらのトレーニングを行うことで、普段気にせずに暮らしている自分の内面と向き合い、
同時に周囲の自然やトレーニング仲間の生命を全身で感じる体験を提供したいと思っています。
自己の内面に溜まったストレスや不安を呼吸で吐き出す練習なども行い、
リラックスした状態で鎮守の森とコネクト（接触）する経験をしていただければと思います。

●たんぼの土づくり！（NPO法人響）

開催日時：4/22 10:00-12:00 13:00-14:00
集合場所：たんぼ

～集合場所～
　■原宿門広場

～日時～
　■森を歩こう！グリーンウォーク
　　21日（土）13:00-14:00
　　22日（日）11:00-12:00/13:00-14:00

　■鎮守の杜ガイドウォーク（日本語/英語）
　　21日（土）11:00-15:00随時受付
　　22日（日）10:00-13:30随時受付

100年後にはきっと私達は生きていないでしょう。でも、いのちはつながっていきます。
今を生きる私たちが、約１００年前の先人が創り受け継いだたくさんのいのちの森「明治神宮の森」で、思い切り息を吸い、走りまわり、自然で遊び･･･。そんな２日間を過ごしました。昨年発生した東日本大震災の影響で今も尚、東北ではこんなことも出来ない環境です。
人が地球に生かされている事に感謝をする「アースデイ」
地球資源である金は、地下に埋まっているものより地上に出回って人間が使用しているものの方が多く、このままいくと数十年後には金を製造部品としている携帯電話は出来なくなるかもしれません。化石資源である石油も、残りわずかとなっており、いずれ車が走っていない世界が訪れるかもしれません。生活が変わることで、都市環境にも影響が出てくることでしょう。
２日間の集大成として「いのちの森」では、大地、森、自然を学び、９２年前荒野にいのちの源を創った明治神宮の森、そして、明治神宮に訪れる参拝客目当てに栄えていった明治神宮の表の参道「表参道」の都市を俯瞰的に捉え、これからを生きるために、そして次の世代へいのちをつなげるためには、今私たちはどうすればいいのか、皆で考えていきたいと思います。

昨年発生した東日本大震災では、都市機能が麻痺し多くの人々が疲労しました。自然へ感謝する一方で、自然への畏敬の念を感じたこの自然災害から、自然が教えてくれたことは何だったのでしょうか。地名、地形、いいつたえ、伝統文化・芸能など様々なことが、大切だったと見直されてきている中、これから日本を再生するために、私たちがどうすれば次代が開けていくのか。
自然学校の校長として活動され、震災では最前線でＲＱ東北現地本部長もされていた佐々木氏をお招きし、お話を伺います。

人間はさまざまなことを脳で考え判断しています。そんな私たちは森の恵みで生活し、自然に生かされ、健康を維持できています。いのちを次世代につなげるためには1人１人の人間の健康を考えねばなりません。
医療の世界で命と戦う「神の手」福島先生をお招きし、世界で活躍する先生の志しを伺います。また、言語をつかさどる右脳が元気な人は歌を歌えます。脳に刺激を与える音楽を先生自らが演奏され皆様に健康を提供していきます。
森の中で、大きな声で歌いましょう！

明治神宮の森には草木だけでなく、動物、菌類、鳥類など、たくさんのいのちが存在し、大都市東京のど真ん中で希少価値の動植物が生息しています。
１００年を１つの目標として造営された明治神宮の森は、もうすぐ１００年目を迎えようとしています。
現在は森の生態系調査が始まっています。この調査は都市部では皇居に次ぐ大調査であり、世界中でも大都市の中心に存在する人工林とだけあって注目の高い調査です。調査員はもちろん各分野の専門家で構成されており、更なる100年後にいのちをつなげるのに、私たちはどうしたらいいのか、第二次明治神宮境内総合調査委員の皆様をお招きし、それぞれの角度から自然をわかりやすく教えていただきながらお話していただきます。

昨年発生した東日本大震災では、改めて自然や地球から私たち人間に向けて発せられたメッセージを重く受け止め、このいのちの祭りの意義を再確認致しました。
本年は「つながろう　いのちの森」をテーマに2日間のトークを展開していきます。

トータルコーディネート
野中ともよ　いのちの森　実行委員長

～担当者～
井上雄太、渡邉芳乃、全国鍼灸マッサージ協会

～時間～
21日12時～16時
22日10時～16時
(ただし、ツボ指圧のワークショップは22日11時半～12時半限定です。)

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